Newsletter Janeiro 2015: Próximos eventos 17 | 24 | 31

Caros Amigos,

Entrou um novo ano e desejo que venha carregado de Felicidade para todos!!
Estou a preparar novos workshops, novos formatos, novos encontros para vocês…Fiquem atentos às novidades! Para já, aqui vai a Newsletter de Janeiro de 2015.

Até breve,

Joana Rainha

AGENDA JANEIRO 2015

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Evento: Aula Yoga – Especial Grávidas
Data: 17 Janeiro , Sábado
Hora: 15:00 às 16:15
Preço: Entrada Livre (garantia de lugar por ordem de chegada)
Local: Academia Helena Machado – Av. da Liberdade, nº 642 – 1º andar Sala A-E- Braga

Informações: Helena – 93 426 11 85
Sumário:
O yoga pode ser uma excelente ferramenta para a futura mamã encontrar o equilíbrio interior necessário para lidar com possíveis inseguranças ou ansiedade normais durante o período de gestação.
O Yoga Tibetano (Lu Jong) é formado por uma série simples de movimentos corporais executados em conjunção com um ritmo respiratório próprio. Estes movimentos exercem efeitos profundos sobre a saúde do nosso corpo e mente.
Quando praticado durante a gravidez, o yoga ajuda a mulher/mãe a encontrar saúde, força, estabilidade e felicidade e a reforçar os laços com o seu bebé.

Amor___Relacionamentos

Evento: Workshop Amor & Relacionamentos – segundo a perspectiva budista
Data: 24 Janeiro , Sábado
Hora: 15:00 às 17:00
Preço: 15€
Local: Estúdio Yoga Tibetano Ana Taboada – Braga
Informações & Inscrições : barbara@anataboada.com
Sumário: 
Tema: “ Casamento – Liberdade ou prisão ? ”

O que procuramos nos nossos relacionamentos ? Porque nunca encontro o parceiro/a ideal ? Porque tenho medo de perder a minha liberdade com o casamento / relacionamento ? De que forma vivemos o AMOR no relacionamento conosco próprios ? e com a nossa parceira/o ?

Neste workshop , de uma forma natural , descontraída e espontânea vamos refletir sobre como ELES e ELAS veem , sentem e vivem as suas relações . Um encontro para solteiros , casados , enamorados , solitários … onde vamos partilhar ( falar , debater ) os desafios e as dificuldades de vivermos o Amor de uma forma cada vez mais incondicional e saudável e , como a visão e as práticas Budistas nos podem ajudar neste caminho.

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Evento: Workshop Introdução às Taças Tibetanas: suas aplicações e potencialidades
Data: 31 Janeiro , Sábado
Hora: 14:30 às 19:00
Preço: 35€
Local: Associação Portuguesa de Reiki – Núcleo Barcelos
Informações & Inscrições: 92.907.5561 | info@sentireiki.com
Sumário:

As Taças Tibetanas são instrumentos musicais oriundos da região dos Himalaias com sons muito suaves e especiais e conhecidos pelas suas propriedades terapêuticas. Ajudam-nos a entrar em estados meditativos e a harmonizar o nosso corpo físico, mental e emocional.
Neste Workshop vamos conhecer as potencialidades e aplicações das taças tibetanas, a sua origem e história, os benefícios, as técnicas de execução, técnicas para uso pessoal, etc (se quiseres saber o conteúdo programático detalhado solicita por email).

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