Próximos Eventos: 21 | 25 | 28

PRÓXIMOS EVENTOS

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Evento : Intensivo de Yoga Tibetano
Data : 21 Fevereiro, Sábado
Hora : 15:00 às 17:30
Preço : 10€
Local : Estúdio de Yoga e Meditação – Braga

Informações : joanarainha@hotmail.com | 91 927 97 73

Sumário :
O Yoga Tibetano, chamado Lu Jong, é uma prática ancestral tibetana que ao combinar forma, movimento e respiração nos permite abrir canais de forma suave ajudando-nos a encontrar saúde, força, estabilidade e felicidade.
Nesta aula poderemos treinar, de forma intensiva o nosso corpo, abrir o nosso coração e relaxar a nossa mente para nos abrirmos ao Amor e à Felicidade.

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Evento : Aula experimental Lu Jong
Data : 25 Fevereiro, Quarta-Feira
Hora : 12:45 – 13:45
Preço : Entrada livre
Local : Famalicão

Informações: espacoyogin@hotmail.com | 938 392 213 | 91 927 97 73

Sumário:
Para todos os que queiram experimentar o Yoga Tibetano!
Para participares nesta aula não necessitas de ter experiência em nenhum tipo de Yoga.

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Evento : Sessão de Meditação e Relaxamento
Data : 28 Fevereiro, Sábado
Hora : 18:00
Preço : 7€
Local : Famalicão – Espaço Yogin

Inscrições: espacoyogin@hotmail.com | 938 392 213 |

Sumário:
Na azáfama do dia-a-dia, por vezes, torna-se difícil encontrarmos momentos e espaço para relaxar, silenciar e meditar. Nesta sessão, através do som de instrumentos especiais como as Taças e os Gongos Tibetanos teremos a oportunidade de libertar tensões, acalmar a nossa mente e entrar em estados meditativos podendo alcançar níveis subtis de consciência. As vibrações dos instrumentos vão actuar naqueles que assistem possibilitando o seu equilíbrio físico, emocional e mental num ambiente inimista e caloroso.

Um abraço, até breve

Joana Rainha

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